・急に…

先日、宇都宮と帰省した時は、 ものすごくハイテンションで体調も良かったけど、
昨日から急に･･･
体調については、自分のログとして書いてたけど、 もう今日は、体調については書きたくないな･･･
むーーーーーーーーー

・宇都宮と帰省

先日、お盆休みの最中、知人と宇都宮へ餃子を食べに行って来ました。
何となく少し遠出したくて、宇都宮まで車でドライブし、 餃子を食べてきました。
とりあえず宇都宮で餃子を食べるという目的だけで出発し、 その時その時で適当に走ることにしました。
宇都宮で餃子を食べるのは初めてで、どの店が良いのかも分かりませんでしたが、
「宇都宮餃子館」という店で食べました。 出来立てというものあると思いますが、想像以上においしかったです。
で、せっかく宇都宮まで来たので、 ついでに実家に寄って、久々に両親（特に母親が病気なので）にも会おうかと・・・
また体調が悪くなってしまった事は、まだ内緒なので、 まぁ30分くらいだけでも顔でも見せようかと・・・
あとは、愛犬のリュウ（♂）と、 愛猫チョビ（♀）の死後しばらくして飼い始めたという、 「チャチャ丸（♂）」に会いに行こうかと、渋滞覚悟で出発・・・

とりえず順調に到着。
お線香上げて、両親にも会ってきました。母は変わらずでした・・・
チャチャ丸とリュウにも会えてよかった。 チャチャ丸はまだ子供でまだ噛んだりするけど、
小さくてかわいかった。 リュウは、17年位生きてる超高齢で耳も聞こえなくなってる・・・
でも会ったら最初は一瞬身構えたけど、思い出してくれて、 うれしそうにしてくれました。
ちょっと嬉しかった（＞＜）
今度はゆっくり帰れるといいんだけど・・・

・昼寝…

ココのところ、ずっと夜中に目が覚めてしまう…
最初の一週間くらいは、平気だったが、 その後は、日中に眠くなってしまう…
今日も夕方あたりに寝てしまった…
でも夜になればなったで、結局眠くなる… しかし、夜中には目が覚め… 日中に眠くなり寝ちゃう…
多少、日中は長く起きているが、 なんだか、数時間ごとに寝ては起きてを繰り返しているような気がする…
大丈夫なのか…？？
気になりだしてから、既に3週間毎日夜中起きてる気がする…
自分でも少し心配になってきちゃうなぁ… まだこんな調子が続くんだろうか…
まぁ、朝は早めに起きられるようになってるだけ、 まだマシなのかしら…
むむむ…

・また目が覚めてしまった…

今日も、またこんな時間に目が覚めてしまった・・・。
振り返えると、どうも7月25日前後から毎日、夜中に目が覚めていることになる・・・
確かに寝つきは良くなったけど、毎日夜中に起きてしまうのはどうなんだろう・・・
あと、毎日身体の至る所がかゆい・・・
今回薬が変更されてから約2週間後あたりに、 かゆみの事が書いてあるんだけど、
副作用は服用し始めてから少し経ってからというし、やっぱり副作用なのだろうか・・・？
うむむ・・・

でも、今服用している抗鬱剤は、 個人的には結構効いている気がするので、 止めたくはないんだけど・・・
以前、ぐぐったら、現在服用している薬は、 効き目が強いけど副作用も出やすい？
みたいな事も書いてあったし、 我慢するのが普通なのかしら？？
もう少し様子を見た方が良いのだろうか？
それとも一度、担当医に相談した方が良いのだろうか・・・
うむー

・美容室

今日は、数ヶ月ぶりに（笑）美容室へ行って来ました。
ココ数年のうちでは、かなり短くしました。
ただでさえショートなのですが、 現在行ってる美容室で切っても、あまり短く切ってくれなくて、
いつも変な髪形になってしまったり、髪をそろえる程度しか切ってくれなかったり…
短くしたいと言っているんですけどね…
という事で、今回は思い切って、 いつもの担当者が休みの日を見計らって、
別の方に切ってもらいました。
通常は土日のいずれかに行っていたのですが、 今回は初めての平日…
平日だからか、それとも担当者が異なるからなのか… いつもよりかなり丁寧…
初めてまともな髪型にしてもらった気がします… ってか、少年になってしまったかも…（汗
帰宅後、早速カラーリング… でもちょっと時間が短かったかも… もう少し色を変えたかった…（＞＜）
まあ仕方がない… とりあえずスッキリしたからいっか…＾＾；

・副作用？

最近、調子は悪くない感じだけど、 至る所がかゆくて発疹のようなものが・・・
あと、動悸や口の渇きも・・・
どうも副作用が起こってるようだ…
どうも薬を変更してから、ちょっといつもと違う感じだったので、 少し調べてみたら、
現在服用している抗鬱剤の、 副作用の一部っぽい・・・
まだ我慢できる範囲だけど、これ以上ひどくなったりするのかしら・・・？？
まあ、そんなに気にしてる訳じゃないけど、 かゆみがなぁ…
カキすぎてカサブタがアチコチに・・・
しかも、かゆくてかくと皮膚が赤くなるんだけど、 その赤みが中々ひかない・・・

あと、夜中に目覚めちゃうのは副作用とは違うみたい・・・
でも、今日も夜中に目覚めちゃって・・・
でも症状が出始めた当初は、それでもスッキリ起きられていたので、大して気にしていなかったが、
ココのところ（3日間くらい）は、朝起きても眠い・・・
ついに今日は、昼間寝てしまった・・・
はぅぅ
まぁ、早く元気になって、どこか旅に出たいなぁ・・・
それか、犬と猫を飼えるところに引っ越したいなぁ・・・

・頭痛がないってすばらしい…

頭痛がないってすばらしい…
今後も頭痛が起こらない事を祈ろう…

・少し良くなったかも…

今日は、クリニックの日だったので、午前中行って来ました。
今日も夜中に何度か起きてしまっていたけど、7時前には起きれた。 頭痛もない。
とりあえずクリニックへ。
先日病院での検査なども含め、担当医へ説明。 やはり、変更した薬の効果かも知れないとの事。
夜中に起きてしまう件は、入眠剤を毎日服用することで様子見。
抗鬱剤は、今までと同じで変更なし。 ただし、まだ仕事はしない方が良いとの事。
もう少し様子見になりそうだ・・・
でも数年前にも、抑うつ状態で休職して、別の病院へ通院していたが、
その時に処方されて何種類も服用していた薬では、 今回のような、薬が効いてるのかも・・・
というような明らかな効果は感じられなかったから、 今回は、少し期待して良いのかな・・・

・何か良くなった？体調…

今日も相変わらず頭痛がひどくて辛かったけど、
夕方あたりから、いつの間にか頭痛が消えていた…

そーいえば、緊張型頭痛と言われて、肩こりもすごかったので、
運動もしなくちゃいけないと思っていたのですが、 どうにもこうにも、
そういうやる気すら出なかったのですが、 実は、昨日あたりから、
軽く準備体操のような運動をし始めていたんです…
そのせいか、今日の夕方あたりから全く頭痛がしません。
やっぱりただの運動不足だったのだろうか…

あと今週は、ほぼ毎日のように夜中に１～２回程度起きてしまっていました…
でも朝は遅くとも8時くらいだけど、7時前後にはパッと目が覚めて、 なんともスガスガシイ…（汗
私は朝が大の苦手で、パッと目が覚める何ていうのは、 年に数回あるかどうか…
という人なのに（知ってる人は知っている…（汗） どういう事なんだろう…

先々週、抗鬱剤を変更した効果なのだろうか…？？
明日はクリニックの日なので、担当医にいろいろ話をしてみようかと思う…

・頭痛…またグチ…はぅ

昨日から頭痛と気持ち悪いのがヒドクなってて辛い・・・
昨日は、何度吐いたことか・・・（＞＜）
それでも今日は、胃は多少良くなったが、まだ気持ち悪い・・・
でも、それ以上に頭痛がヒドイ・・・
今までは、左側が痛いことが多かったのに、 今回は、両方痛くて、良くなったと思っても右側がものすごく痛い・・・
何なんだー！もぉー！（＞＜）
わーん（＞＜）

・胃カメラ

今日は、胃カメラ検査へ行って来ました。
結果は、案の定？慢性胃炎との事。 ただ、先日やった腹部エコー検査で胆石があったそうで・・・
でも、胆石は様子見で腹部の右側が痛くなったら来るようにとの事でした。
また、定期的に年一回程度は腹部エコー検査をするようにとも・・・
まあ内臓的には、たいした問題は無かったので良かった。
結局、頭痛に関しても抗鬱剤などで対応した方が良いという話になりました…
来週は、クリニックの日なので、担当医に今回の検査の事を説明しなきゃなぁ・・・
できるなら、せめて頭痛だけでも何とかならないだろうか・・・
さすがに毎日は辛い・・・
はぅぅ