・今日の診察（2008/12/16）

・今日話してきたこと

　・12/1から「レバレッジ・オーガナイザー」という手帳を使って自己管理をしようと始めた。
　・ただし、相変わらず朝起きられないことがほとんど。
　・英語と情報処理試験の勉強を開始した。
　・「レバレッジ・オーガナイザー」で決めたことを基に、必要な本や教材を購入したが、増えるにつれてプレッシャーを感じてしまう時がある。
　・1つのものとかならOKかもしれないが、複数になったとき、こうなってしまう・・・
　・自分の中で整理ができない（段取りができない）状態になる
　・しかし、このまま「レバレッジ・オーガナイザー」を使用する方法を続けていこうと思っている。
　・目の周囲から頬の強張り？引きつり？が相変わらずある。
　・胃とのどが熱くなる感じで、胃酸が逆流する感じが続いている。

・先生曰く

　・起きる時間は、7時とかでも良いのではないか？会社に行き始めたとしても、多少の誤差は何とかなるから。
　・胃の薬（ガスター20mg）を出しましょう。
　※「レバレッジ・オーガナイザー」に興味があったようで、実際に見せて軽く説明してきた。

■「レバレッジ・オーガナイザー」について、下の姉妹ブログで少し書いてるので興味のある方はどうぞ。
・chobiz-IT＠blogger
　・最近読んだ本と、手帳
　http://chobiz-it.blogspot.com/2008/11/blog-post.html
　・「村上式シンプル英語勉強法」でイチからの英語
　http://chobiz-it.blogspot.com/2008/12/blog-post.html