・今日の診察（08/06/30）

今日は、薬が変わってからまたアレルギーが出て、電話で相談してから最初の診察…
とりあえず、電話した前日と当日が一番アレルギーがひどくて、今はとりあえず我慢できる状態…

今日、話した事
　・今月は病院の日以外、全く外出しなかった…引きこもり？
　・アレルギーや目が冴えるなどで、3日間（1週間の間で）眠れなかった…
　・劣等感が強くなり、消えてしまいたくなった（×にたくなった…）
　・暴れた（コントロールが一時的にできなくなる…でも半分理性も残っているのはわかる状態）
　　（時々暴れちゃうんだよな…なんでだろ…）

先生は、アレルギーが気になって薬を処方しずらいとの事でしたが、
私的には、アレルギーはまだ我慢できるので、アレルギーを無視して薬を処方してもらうようお願いしました…

という事で、3週連続薬が変わりました…
何か変わるといいけど…

あと、どうしても聞きたかった事を質問してみた…

　私はいったい何の病気なのか？
　「うつ病」と「抑うつ状態」は違いますよね？
　抑うつ状態と言われてきたが、本当にそれだけなのか？
　ボーダーかも…とかパニックかも…とか言われたことがあるが…
　いったい何を治すのか分からなくなる…と質問してみた…


結論は、「うつ状態」と言われました…
ボーダーとかパニックとかは、違うと思う…というかパーソナルなこと？とかいろいろあるが、
今は、違うと思うとのこと…
でも、「うつ状態」と「抑うつ状態」の違いを聞くのを忘れた…

あと、ネット上では、「カウンセリング」と「セラピー」は違うというのを見たので、
これも聞いてみた…
結論は、「すべて同じ」との事…
これはちょっと？？と思うところもあったが、時間もなかったのであまり突っ込んでは聞かなかった…
ただ、調子悪い時もカウンセリングを受けてみたら？
話せない、話したくなくという事自体を言ってもらって構わない？みたいな話しだった…

う～ん…
本当に話したくないし、固まってしまう？状態だし…意味がないように思えるのだが…

それに、無言の時間が長過ぎて堪えられない…こっちから話さないとだめなのか？と言ったところ、
無言の時間も大切との事で、意味がある場合もあるとの事…
それは何となくわかるけど、それにしても無言の時間が長過ぎて耐えられない…
カウンセリングの間を明けすぎるのも良くない…というような話だった…
とりあえず、カウンセリングに関しては、もう少し保留にした…

・蕁麻疹、ジンマシン、じんましん…（10）

昨日、今日と身体がかゆくて夜眠れないので、
薬を飲むのをどうするか、クリニックの先生に相談してみようと思い、電話で相談しました…

聞きたかったのは、

「蕁麻疹（アレルギー）になってしまうと、薬自体の効果はなくなってしまうのか？
　それとも効果はあるのか？」

「まだかゆみや痛みに耐えられなくもないので、効果があるなら、もう少し使ってみたい」

という事…

先生は、やっぱり一度薬をやめた方が良いと言っていましたが、

蕁麻疹になってしまうと薬の効果がないに等しくなってしまうならやめるけど、
蕁麻疹が出たとしても効果が期待できるのであれば、薬に頼りたい状況…であることを話すと、
理解を示してくれて、

「飲み始めて数日だがどんな感じか？この薬はスグに効果が現れるはずなんだけど…」
と聞かれ、

そういえば、少しだけだが洗いものとか簡単な料理をするようになった事を話すと、
今回は薬の効果があるかも知れない？と感じたらしく、

「じゃあ、もう少し薬をつづけてみましょう…」
「でも、蕁麻疹の症状が悪化したりしたら直ぐに止めて下さい…」
との事でした…

一日の間で、かゆみや痛みは、まだ波があるから我慢できるし…
一日中、かゆみや痛みが出るようになったらやめるようにしようかな…

・蕁麻疹、ジンマシン、じんましん…（9）

結局今日も起きてしまった…
一睡もできずに起きてしまった昨日よりは、多少眠れた気がするけど…

寝ようとすると、徐々に身体のいたるところが痒くなり始めてしまう…
かいたところは、異常に腫れています…
場所によっては、腫れた皮膚が硬くなっているようです…

薬を飲むのをやめた方がいいのかな…やっぱり…
蕁麻疹（アレルギー）になってしまうと、その原因と思われる薬の期待する効果は残っているんだろうか…？
それとも全く効果はないのだろうか…
効果があるなら、もう少し使ってみたいんだけど…
電話して聞いてみようかな…たぶん飲むのをやめろって言われると思うけど…

あとなんだか気持ち悪い…
昨日、何度か過食嘔吐気味で、意図的に吐いてしまったからだろうか…

・蕁麻疹、ジンマシン、じんましん…（8）

蕁麻疹が落ち着いたので、皮膚科の先生に言われたとおり、
別の系の薬を処方してもらい、飲み始めていました…
時々、嫌な痛みやかゆみが多少ありましたが、一時的ですぐに治まっていました…

しかし、飲み始めて最初の1週間は、その薬の効果がまったく感じられなかったため、
今週から、また別の薬を処方してもらっていたのですが、
今日になって、まず両膝のまわりが痒くなり始め、
次に両腕へかゆいのが移動…
その後、首回りから頭や額とか顔の周りへかゆみが移動してゆく…

かいたところは、ミミズ腫れのように腫れあがっています…
前と一緒…でも手や足が腫れあがる状態まではいってないのが救い…

もしかして再発したのかなぁ…と少し不安に…
そして、夜寝ようと布団に入ったのですが、案の定？全身が痒くなり始めました…
ポリポリ…いや、ガリガリ…？と、とにかく、かいては少し落ち着き、またかくの繰り返し…

布団に入ってから、2時間格闘しましたが、もう限界…
起きて来てしまいました…
起きてくると、かゆみは何故か徐々に治まってきた…
寝ようとした時に、身体が暖かくなるのがマズイのかな…

明日から薬どうしよう…
皮膚科の薬は念のため、多めにもらっていたので、まだ少し残ってるが…
そうするとクリニックの薬が飲めなくなる…
今は体調が悪いから、どちらかというとクリニックの薬を優先して飲んでいきたいんだけど…
でも薬が原因だったら、ジンマシンが悪化しちゃうし…

どうしよ…

最近消えてなくなってしまいたいような状況が続いていて、ネットでいろいろググっては見るものの…
でも、□□する勇気はないし…
どうせならこのまま蕁麻疹（アレルギー）が悪化して、呼吸不全か何かで△△でしまってもいいかな…

といいながら、

犬・猫飼いたい…とか、
自然の風景がきれいなところに行きたいとか…
中世のヨーロッパのような？石畳みの道にレンガの家が立ち並ぶ街とか…ドイツとか…
世界遺産にもなっているイタリアのフィレンツェの街に行って、街を眺めていたい…とか…
まあ、とにかく癒されたいというだけだと思いますが…

頭の中が現実逃避しています…
ゴチャゴチャしています…

誰か助けて…

みんな何のために生きているの？
　誰のために生きているの？
　何のために仕事してるの？

　結婚すれば何か変わるのかな？
　結婚して、尚且つ、子供ができたら変わるかな…？

自分がない…今の自分…

　何も決断できない…
　何も決められない…

スケジュールも立てられない…つまりやる気が起きない…
まれに何かをしようと思い立つことがあっても、行動に移せない…

行動に移す前から、自分には無理だ…できない…続かない…
と思ってしまう…

頭で考えだすと悪い方へ悪い方へ考えてしまう…
みんなの事が羨ましく思えてきて、自分は劣等感を感じむなしくなっていく始末…

私は本当にうつ病（うつ状態）なのでしょうか？
今度、クリニックの先生に、病名を付けるとしたら何ですか？と聞いてみようかな…

自分は、今、何の病気と闘っているのか…分からなくなる…
言いにくいというか、判断が難しいのかもしれないけど全部言ってほしい…

なんか今日は、いろいろ書いちゃったなあ…

夜中だからかな…

きっと…

・今日の診察（08/06/23）

先週から飲んでいる薬の効きが全くないようで、何も変わらない状況であることを話してきました…
・誰とも話したくないし、ほとんど毎日無言で会話もない…
・寝つきがあまり良くない…
・朝起きるのも遅いが、日中眠ってしまう…
・何もやる気が起きない…
など…

とりあえず、別な薬を処方してもらう事に…
2週間後で良いかと聞かれたが、1週間にしてもらった…何となく…

あと婦人科で、
「ホルモンバランスが崩れているから生理不順になっているので、それを直すような治療はない。」
「強制的に生理を来させることはできるが一時的なものだから意味がない」
と言われたことを話してきました…

私的には、
「強制的に生理を来させれば、逆にホルモンバランスが正常になるのではないかと思うのですが…」
と言うと、

クリニックの先生も、
「そうだと思うが、いろいろ考え方があるからなあ…」
「でも生理を強制的に来させてホルモンバランスを正常に持っていく（安定させる？）という方法をしている人を何人か知ってるんだけど…」
「う～ん…」

といった感じ…

あと、ココのところ、子供の事とか昔の嫌なことばかり思い出す…
もちろん最近のこともだけど…
どんどん自分が嫌になっていく…

何ひとつ出来ない…

頑張れない…

むー…

・カウンセリング（6回目）

前回、カウンセリングをキャンセルしたのですが、
前回の診察時に、担当医から一度今後どうするか話すようにと言われたので行ってきました…
でも相変わらず誰とも話したくない（話せない？）状態なのでほとんど無言…
カウンセラーもほとんど無言…

体調が戻るまで、カウンセリングをやめたいと言っているのに、話しをしようとしてくる…
今後どうするかっていう話しなら分かるけど、そうじゃないし…
いったい何を話したいのか分からない…

結局、時間になり「次週はどうしますか？私は話したいけど…」との事…
って、だから一時カウンセリングをやめたいと言っているのに…
何でそうなるの…

とりあえず「次回の予約はしません…」と言って帰ってきました…

・婦人科へ行って来た

今日は初めて婦人科へ行ってきました…

まずは、来た理由の説明…
抑うつ状態が続いている事と、担当医から生理不順であれば、
ホルモンバランスが崩れている可能性があるから、一度調べて貰うようにと言われて来たことを説明…

そして何故か子宮がん検診もした方が良いと言われ、とりあえず検査して貰いました…
結果は3週間後…
あと尿検査をして検査？は終了…

で、診察ですが、生理不順はホルモンバランスが崩れているためで、
それを直すような治療はないとの事…
仕方がないとの事…

そうなの…？

生理が来なくても別に問題ない、子供？とかおばあちゃん？だって生理がなくたって問題ないでしょ？
みたいな話しだった…

そういうもんなの…？

全く詳しくないけどホルモン治療みたいな方法があるのかと思ったんだけど…
どうしたらいいんですか？って何度聞いても、どうしようもない…との事…
生理が来るようにすることも可能だが、強制的にしているだけだから意味がない？みたいな話し…

「ホルモンバランスが崩れているから生理不順になっている」との事で、
クリニックの先生には、治す方法はないと言って下さいとのことでした…

それよりも「多嚢胞性卵巣症候群？」かも知れないとの事で、
不妊症っぽいです…
なんか、やっぱりなぁ…って感じもあるけど…
（「たのうせい～」と言っていて、あとでネットで調べた。たぶんあってるはず…）

子供ほしいなら、その治療をする方法（手術とか？）はあるとのことで、
その治療ならできるという話でした…

あと、少し気になっていた若年性更年期障害については、
「そんなの無い」と一蹴されました…

どうすりゃいいんでしょうか…

・診察とカウンセリング（08/06/14）

今日は、蕁麻疹になってから薬を飲んでいないせいか、体調不調が続いているため、
薬を処方して貰いに急きょクリニックへ行ってきました…

まずは、先日、皮膚科の先生から言われたことを説明…
別の系？の薬を処方して貰いました…

ただ蕁麻疹（アレルギー）になってしまったので、薬を出すのも慎重になる…との事で、
とりあえずは、朝だけ飲むと夕方くらいまで長く効く？という薬を出してもらいました…
あとは、夜寝る前に飲む薬…

本当は今日カウンセリングの日でしたが、キャンセルしました…
でも今後についてもカウンセラーと話をした方が良いとの事で、話をする予定…

あと、生理の周期について聞かれたのですが、
実は、かなりの生理不順…
婦人科へ行こうと思ってはいたけれど、結局行かないままであることを話すと、
ホルモンバランスがどうのこうの…で、一度調べてもらった方が良いかもね…との事でした…
来週あたり行ってこようかな…
そもそも、ココ数年格闘している抑うつ状態というのは、これが原因だったりして…
もしかしたら若年性更年期障害とかいうやつなのかなあ…

・蕁麻疹、ジンマシン、じんましん…（7）

今日は、先日採血した血液検査の結果を聞くのもあって、
再度、皮膚科へ行ってきました…

結果としては、蕁麻疹（アレルギー）が出ている時の値になっていて、
クリニックで処方されていた薬がキッカケとなった可能性が高いが、
原因はやはり分からないとの事…

クリニックの担当医からは、皮膚科の先生のOKが出たら、
薬の服用を開始するように…と言われたことを話したところ、
皮膚科の先生としては、OKは出せないとの事…
まったく別の系？の薬に変更して貰うように…との事…
もし同じ薬を服用するのであれば、入院して少しずつ調整しながらじゃないとダメ…との事…
って、そんな大ごとな話しなの…？

あとは、これから1～2週間くらい薬を服用しない状態で、再度症状が出た場合は、
薬が原因の可能性は薄くなるが、
これで症状が治まるのであれば、やはり薬が原因の可能性が高い…との事…

とりあえず、薬は飲まないで様子を見るしかないとの事ですが、
クリニックの薬を飲まないせいか、最近ずっと調子が悪いので何とかしたいんだけど…

・今日の診察（08/06/09）

今日は、クリニックの日…
蕁麻疹のため、薬は服用していないせいか、気持ちが沈んだ状態が続いています…
とりあえず、蕁麻疹は先週の土曜日に再度、皮膚科で薬を処方してもらってからは、
蕁麻疹の症状は特になく、治ってきた感じ…

明日血液検査の結果もあり、再度皮膚科へ行く予定なので、
心療内科の薬の服用がOKになれば、以前処方してもらって残っている薬を服用するように…
との事でした…

カウンセリングについて、やっている目的を見失いつつある旨を話し、
その辺も含めて、カウンセラーともう一度話すことを勧められました…

あと仕事に関しては、蕁麻疹にならなければ就職活動を始めていたかも知れなかったので、
タイミングがズレましたが、
新しい仕事にしても良いか、それとも既に経験済みの職種にした方が良いのか…
これに関しては、ありきたりで、経験済みの職種の方が仕事しやすいでしょう…との事…
そもそもずっとコンピュータ関連の仕事をして来たが、それ自体どうなのか…
ただ自分としては、仕事自体にストレスを感じているのか、人間関係にストレスを感じているのか、
それともそれとは別に自分自身に対してなんらかのストレスを感じているのか…
それすら分かっていない…
どうしたらいいのか…
カウンセリングで何とかなるものなのだろうか…
そろそろ仕事しないと金銭的にマズイしなあ…

誰か助けて…と言いたいけど、言えない…考えると苦しい…
とりあえずココに書いてみる…
誰か助けて…

・蕁麻疹、ジンマシン、じんましん…（6）

蕁麻疹が治らない…
確か、5/28からクリニックの薬は飲んでいないのだが治らない…
特に寝るときになると、全身がかゆくなって眠れない…
今日もAM4時ごろに我慢できなくて、シャワーで気を紛らわせている状態…
最近は、また手足の痛みも時々出るようになってきた…
かくと腫れて、またかゆくなるし悪循環…

とりあえず、また皮膚科へ行って来た…
状況を説明したところ、薬の影響だったらもう徐々に良くなるはずなんだけど…みたいな…
じゃあ原因は薬じゃない？ダニとか？と、とりあえず聞いてみると、
ダニはあり得ない！絶対違う！みたいな…話…
薬は、原因じゃないかもしれないけど、今回のキッカケにはなったのは間違いない…との事…
ほんとに？ちょっと疑問もあるが…

って事で今回は、原因までは分からないことが多いが、
血液検査をしてみようとの事で血を取られてきた…
あと、3日分の薬…
検査結果もあるので、また来週来て下さいとのことでした…

とりあえず、夜、普通に眠りたい…
たぶん、5/28ごろから、まともに夜寝ていない気がする…

・カウンセリング（5回目）

先週、蕁麻疹になってからクリニックの薬を飲んでないせいか、
体調がすぐれず、誰とも話したくない状態が続いているので、
今回は、カウンセリングをキャンセル（有料）しようと思ったのですが、
次回の予約の話しだけをするはずが、なぜか結局今回も50分話をすることに…
って、ほとんど話してないけど…

どうもカウンセラーと意思の疎通がうまく出来ていないので、
来週はその辺を合わせていきましょう…みたいな感じになった…

カウンセリングって何なんだろうか…